※膝の軟骨の老朽予防には片足を上げて静止する運動が効果的という番組を見た後の日米





























ちなみに実録
よつばとにこんなノリありましたね

じーじは機嫌がいいとノってくれると思うんだ
そして画像加工が面倒になりました